別れた後の過ごし方

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不倫は終わったのに前に進めない!

「やっと不倫相手と別れることができたし、これからは素敵な恋をするぞ!」と張り切っていたのも束の間、気が付いたら別れた彼のことを考えたり、次の恋が見つけられなかったりする人がいます。これはあなたの心が不倫という快楽から忘れきれていない証拠。

不倫の快楽は何物にも代えがたいですが、その心地よさは麻薬のようにあなたの心を蝕むのです。

本当の意味で不倫と決別するためには

不倫相手と別れてしばらくは心に穴が開いたように感じるかもしれませんが、少しずつでもリハビリをしていかないとまた不倫の道にズルズル堕ちていってしまいます。では、実際に不倫から立ち直れた人がどうやったのか、ご紹介していきます。

①彼との思い出を徹底的に処分する

彼から貰ったバッグ、二人で撮った写真など思い出の品があればあるほど立ち直るのが遅くなります。そんな時は思い切って全部処分してしまいましょう!彼との思い出が残る部屋から別の部屋へと引っ越してしまうのもいい気分転換になるので有効です。

②別の男性と遊んでみる

別の男性に目を向けるのも効果的です。友人に紹介してもらったり、合コンをセッティングしてもらったりして新しい出会いを探しましょう。女性のアプローチに慣れた既婚男性に比べると刺激が少なくて物足りなく感じるかもしれませんが、大っぴらにできる恋というだけでずいぶん気が楽になるはず。